-
Гречневая диета для похудения: меню на каждый день
Наверняка у многих девушек сегодня остро стоит вопрос о том, как сбросить перед праздниками 3-5 лишних килограмм, да и после ... -
Бессолевая диета: меню и правила
Сегодня мы хотим рассказать о диете, которая в первую очередь направлена на оздоровление организма и только потом на сброс лишнего ... -
10 правил ухода за телом в период похудения
Во время похудения (диеты) наш организм «терпит» колоссальную перестройку, работа многих органов изменяется, и тело нуждается в дополнительном уходе. Чтобы ... -
Ольга Картункова до и после похудения: какой она вам нравится больше?
Ольга Картункова – любимица многих российских телезрителей. Капитан одной из лучших команд КВН, блестящая юмористическая актриса и просто человек-праздник, она ... -
Кефирная диета творит чудеса
Лишний вес, как известно, даёт ненужную нагрузку на организм, который рано или поздно даст сбой. Чтобы этого не произошло, необходимо ... -
Пилатес – гибкий путь к здоровью
Многие думают, что пилатес – это всего лишь очередной набор упражнений, благодаря которому можно сбросить вес. Сразу оговоримся, что это ... -
Монодиета – ем, что люблю и сколько хочу!
Большинство девушек и женщин никогда не откажутся от потери пары килограмм. И особенно, если это будет возможно без длительных тренировок ... -
Скандинавская ходьба: гуляем, худеем, укрепляем здоровье
Скандинавская ходьба (Nordic Walking) – это вид любительского спорта, очень полезный и доступный практически любому человеку, вне зависимости от возраста, ... -
Реальная история: минус 20 кг на диете Дюкана
Сегодня мы хотим поговорить о небезызвестной диете Дюкана и сразу оговоримся, что она не является диетой в прямом понимании, правильнее будет ... -
Чем хороша кето-диета?
Кето-диета – одна из самых популярных диет на сегодняшний день завоевывает все больше поклонников по всему миру. А весь секрет ...
