Когда-то Мерлин Монро сказала: «Дайте девушке пару туфель, и она сможет покорить мир». Но умение ходить на каблуках не менее важно, чем отличные туфли. Так что сегодня мы поговорим о том, как ходить на каблуках.
Урок 1: от пятки к носку, не наоборот
Итак, надевайте туфли! Сейчас вы сделаете первый шаг. Но даже не пытайтесь поставить ногу так, как обычно: если вы станете на всю ступню сразу, ваша походка будет выглядеть нелепо. И на носок тоже становится не нужно: так вы скорее устанете от ходьбы. Учитесь сразу ходить на каблуках правильно: сначала наступаем на пятку, потом на носок.
Урок 2: шаг за шагом
Обувь на высоком каблуке укорачивает ваш шаг, и к этому придется привыкнуть. Не спешите, делайте короткие шаги, сначала смотря под ноги. Попробуйте при ходьбе слегка покачивать бедрами, но не переусердствуйте, чтобы не выглядеть вульгарно.
Урок 3: медленно, но уверенно
Маленькие шаги раздражают? Вы чувствуете себя улиткой? Помните: тише едешь – дальше будешь. Сделаете шаг шире – будете смотреться неуклюже. Ускорите шаг – и то, как вы семените, вам тоже не понравится со стороны. Раз уж вы встали на каблуки, свыкнитесь с тем, что спешить вам некуда. Иначе вместо сексуальной походки вы получите разочарование. Так что сначала почувствуйте себя уверенно на каблуках, и лишь затем учитесь быстрому шагу.
Урок 4: смещение центра тяжести
Чтобы выработать красивую походку на каблуках, придется при ходьбе смещать свой центр тяжести вперед. Для этого совсем чуть-чуть отклоняйся назад. И следите за шеей: многие девушки, пытаясь идти быстрее, вытягивают шею вперед!
Урок 5: по прямой
Конечно, смотреть под ноги, особенно на наших неровных тротуарах, – это важно. Но если вы не отрываете взгляд от земли, то портится осанка, а с ней – и ваш внешний вид. Поэтому при выходе на улицу вы сначала намечаете точку, к которой нужно дойти, и стараетесь проложить маршрут так, чтобы вы максимальную часть пути шли по прямой. Затем вы бросаете взгляд под ноги, оцениваете препятствия на пути к своей цели, и переводите взгляд вперед. И помните: подбородок вверх!
Урок 6: нет скольжению!
Когда туфли немного разносятся, они уже не будут так плотно прилегать к ноге, и может оказаться, что пятка соскальзывает. Если эта неприятность застала вас на улице, найдите точку опоры (например, стену). Затем согните ногу в колене и отведите ее назад. Как можно сильнее надавите на подошву: обувь плотнее сядет по ноге, но ненадолго.
Чтобы глобально решить проблему со скольжением обуви, поищите в обувном магазине специальные силиконовые подкладки-стельки.
Урок 7: туфли имеют значение
Правильно подобрать первые туфли на каблуках – это важно. Начните с обычных туфель-лодочек, у которых каблук широкий (или хотя бы устойчивый) и не больше 5-6 см. И только когда вы сможете уверенно ходить в них по улице, покупайте обувь на шпильке. Теперь смело надевайте экстремально высокий каблук. Лабутены ждут ваши ножки!
А вообще, спросите любую женщину, как она научилась ходить на каблуках, и она не сумеет вам ответить. Это умение приходит само собой, незаметно, и доставляет настоящее удовольствие!