Журнал LoveStyle

Любовь * Отношения * Стиль

Загрузить еще
  • Меню белковой диеты: 5 принципов составления рациона для похудения

    Суть протеиновой диеты заключается в особенностях человеческого обмена веществ – излишки белков не оседают на талии и не увеличивают вес. Снижая потребление жиров и углеводов, вы сможете простимулировать расход внутренних запасов организма и существенно похудеть, ну а мы поможем составить сбалансированное меню белковой диеты. 1. Белки – это наше все. Выбирайте для приготовления белковые продукты с низким содержанием жира: некоторые ...